浅い眠りに病みゆくこころ

3連休初日。家でじっとしてました。野球のデーゲーム見て、大相撲見て、巨人戦見て、阪神戦をラジオで聞きながら眠ってしまった。
最近はどうも電気をつけっぱなしで寝てしまいます。疲れがたまっているワケでもないのに、以前ほど夜更かしできません。これは老化なのかー？